1. Imunitetui stiprinti tyrelė - 300 g graikinių riešutų, 300 g razinų ir 3 citrinas su žieve sumalkite mėsmale, į masę įdėkite 1 šaukštą medaus. Per dieną suvalgykite 1 šaukštą to mišinio. Geriausia vartoti rytą, kai tuščias skrandis, arba likus valandai iki pietų. Galima suvalgyti prieš einant gulti.


2. Imunitetui stiprinti - sumaišykite 100 g maltų graikinių riešutų, 100 g trintų obuolių, 2 citrinų sultis ir 1 šaukštą medaus. Po šaukštą to mišinio vartokite 2-3 kartus per dieną prieš valgydami.

3. Imunitetui stiprinti - vieną citriną su žieve ir vieną česnaką sutrinkite, įpilkite 0,5 l virinto šalto vandens. Palikite 3-5 dienas pastovėti. Rytais, kai skrandis tuščias, gerkite to skysčio po 1 šaukštą. Paskui suvalgykite nors kelis graikinius riešutus. Tą gėrimą galite vartoti ilgai, kol pajusite, kad organizmas tapo atsparesnis.


4. Sergantiems skydliaukės ligomis - patariama kiekvieną rytą prieš pusryčius suvalgyti po 3 graikinius riešutus, susmulkintus ir sumaišytus su 1 šaukšteliu medaus.


5. Širdies raumuo sustiprės, jei valgysite susmulkintų graikinių riešutų, sumaišytų su razinomis.

Daugiau liaudies medicinos patarimų »

6. Jei sergate anemija, susmulkinkite 100 g riešutų ir sumaišykite su 40 g medaus. Vartokite 4 kartus per dieną po 40 g.


7. Jei padidėjęs skrandžio rūgštingumas, 3 kartus per dieną suvalgykite po 5 graikinių riešutų branduolius.

8. Liaudies medicinoje naudojami ir lapai. Lapų nuovirais gydomos odos ligos, lapų ir apyvaisio nuovirais skrandžio-žarnyno katarai, gastritas, hemorojus, netgi inkstų ir šlapimo pūslės sutrikimai. Lapų nuovirus ir antpilus patariama gerti nuo galvos smegenų aterosklerozės, taip pat mažina kraujyje cukraus kiekį.


9. Esant pirminei hipotonijai (dažniausiai ji išsivysto jauniems žmonėms dėl hormoninių pokyčių) - 100 g alavijo sulčių sumaišyti su 300 g medaus, 500g graikinių riešutų branduolių ir 3-4 citrinų sultimis; vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį. Stiprina bei tonizuoja organizmą ir kartu padeda atsikratyti nuovargio, mieguistumo, didina darbingumą, gerina atmintį ir bendrą savijautą.


10. Blogėjant regėjimui (akių lašai) — graikinių riešutų aliejus: į miltelius sutrinkite graikinių riešutų branduolius, suberkite šiuos miltelius į tankią medžiagą, kurią spausdami išspausite ir šiek tiek graikinių riešutų aliejaus. Be to, graikinių riešutų aliejus gydo nudegimus ir ilgai negyjančias odos žaizdas, stabdo gangrenos plitimą, gydo rožę.

© Laima | www.walnuts.lt

Raktiniai žodžiai » Graikiški riešutai • Poveikis sveikatai • Riešutai •