Gairės » Viskas apie Braziliškus riešutus
Viskas apie riešutus ..Kadaise skaitėte, kad riešutai riebalų ir kalorijų šaltinis? Skaitykite iš naujo: pasirodo tyrimai rodo, kad jie gali padėti atsikratyti netgi antsvorio, jaustis sveikai ir džiaugtis tobula oda.. ir aš juos itin mėgstu :))..
Kokia riešutų dienos norma ..nors pagal kaloringumą jie prilygsta mėsai arba sviestui, nes juose yra 75 proc. riebalų, bet daugelyje jų nėra sočiųjų riebalų rūgščių, kurios didina cholesterolio kiekį kraujyje..
Bertoletijų riešutai (braziliškieji) ..Bertoletijų riešutai vienas iš geriausių seleno šaltinių, per dieną užtenka suvartoti 2-3 bertolijų riešutus, kuriuose yra seleno dienos norma...
R E K O M E N D U O J A M E
-
VAZONAI ..arba tiesiog puikus foto-patarimų rinkinukas - į ką ir kaip sodinti gėles. Atrodytų paprasta, imi vazoną ir sodini, tačiau kartais juk, norisi kad tas vazonas ne šiaip būtų vazonas, bet dar ir patrauktų akį....
-
Katžolė (Nepeta) ..Katžolė daugiametis (nors yra rūšių ir vienmečių), kompaktiškas, medingas, dekoratyvus, gali būti auginamas kaip gėlynų arba kaip priskoninis ar vaistinis augalas. Švieži lapai ypač tinkami padažų, sriubų ir kepsnių gardinimui. Liaudies medicinoje rekomenduojama kramtyti šviežius katžolės lapus dantų skausmui gydyti...
-
PORŲ derliaus ypatumai ..pavasarį peržiemojusius porus reikėtų papildomai patręšti azotu. Tai padidina jų derlių. Iki gegužės vidurio šiuos porus reikia nukasti, nes vėliau, formuojantis žiedstiebiams, jie praranda vaizdą..
Taisyti | Papildyti 

GYVENKIME
sveikai,
gražiai,
spalvotai,
patogiai,
aktyviai,
skaniai,
draugiškai,
stipriai,
etiškai,
linksmai,
pokštaudami,
grybaujant,
sapnuojant,
su meile ir
Gyvenimo būdo žurnalu :)